コアスリマー

寝るだけで腹筋が鍛えられる？

まー、寝るだけは言いすぎですが、
寝てコアスリマーを押すだけ。

派手な動きはないけれど、軽く筋肉痛。

いかに運動不足かがわかる。(ToT)

更新日2015-09-11